睡眠监测苹果版 v1.0.8安卓版

现在的人很注重睡眠质量，它直接影响第二天的情绪和状态，睡眠监测app可以帮助我们监测睡觉状态，包括睡眠时间、睡眠深度、是否打呼噜做梦等，将睡觉时的生理和环境状态逐一记录，天生专门的睡眠分析报告，让我们有的放矢，对症下药。睡眠好不好，查看软件便知。

软件上风

【睡眠知识，海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯

【催眠音频，快速进睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速进睡

【认知重构，重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠题目，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知

软件亮点

1、播放音乐的时候进行定时封闭设置，最大化为用户开释双手;

2、各种节奏、旋律、音色的舒缓型音乐都有，满足音乐收听需求;

3、帮助人们解决失眠题目，每晚都可以尽情收听喜欢的舒缓型音乐。

软件特色

1.它的界面非常的简洁清爽，方便用户快速的查看和使用各种不同功能。

2.它里面有多种不同的功能，用户可以根据自己的需求自由选择使用。

3.用户可以随时来进行选择体验，更好的改善自己的睡眠状况。

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