简易核心练习 v7.0
分享到：
- 版本：v7.0
- 应用授权：免费版
- 应用大小：78.2M
- 语言：简体中文
- 应用平台：Android
- 更新时间：
应用介绍
简易中心练习app是一款为爱锤炼的冤家预备的，假如你想要锤炼中心肌肉群的话，简易中心练习app是个不错的选择，简易中心练习app中有丰厚的中心肌肉群锤炼的办法。
功用引见
效果
- 紧致中心中枢肌肉
- 塑美形 练腹肌
- 瘦大腿 肥大肚
加强中心力气，很多健身喜好者常低估了瑜伽的这一效果。与传统腹肌训练比拟，瑜伽的不同体式可以强化深层腹肌的练习，唤醒觉醒肌群。该课程瑜伽体式一气呵成，流利无阻，调动全身肌肉，熄灭脂肪。
稳定健壮的中心有助于提升全体安康情况，加强身体均衡性，添加自决心。此外，还可以增加你在其他运动中受伤的能够性。每天15分钟，努力就会有神奇改动，等待不一样的本人~
更新日志
v7.0
加强中心力气，很多健身喜好者常低估了瑜伽的这一效果。与传统腹肌训练比拟，瑜伽的不同体式可以强化深层腹肌的练习，唤醒觉醒肌群。该课程瑜伽体式一气呵成，流利无阻，调动全身肌肉，熄灭脂肪。
v4.1
修复bug
相关词
